Muay Thai har sitt ursprung från den forntida thailändska arméns närstridssystem, kallat Muay Boran. Självförsvar, vapen och så vidare har skalats bort under åratal av hårt urval då stilen optimerats för ringen och de tävlingsregler som gäller i dag.
Med säck, mitts och sparring finslipas stilens användning av slag, sparkar, kast, knän och armbågar.