Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Holmsund Obbola Kampsport
BJJ, Muay Thai & SJJ

Välkommen till Holmsund – Obbola Kampsport

Vi är Holmsund – Obbola Kampsport eller HOK som vi även kallar oss! Vi är en verksamhet som hållit på sedan 1999 och 2014 organiserade vi oss i en egen klubb med fokus på kampsport i skärgården.


De stilar som vi främst tränar är Brasiliansk Jiu-Jitsu (BJJ), Muay Thai (Thaiboxning) och Sport Ju-Jutsu (SJJ). Den träning som vi bedriver passar bra för alla åldrar (15 år gräns för vissa pass) och för både tjejer och killar.


ANMÄL DIG HÄR!


Vågar du se vad du klarar?


Vi tränar kampsport som ett sätt att förbättra vår kondition, koordination och uthållighet. Kampsport stärker även ditt mentala jag och ökar ditt självförtroende. Träningen är inriktad mot tävling och du bestämmer själv vilken inriktning just du vill ha på träningen; konditionsträning, tävlingsträning eller ett roligt och trevligt sätt att hålla igång.


Oberoende av hur du valt att träna så är du alltid välkommen till oss!


Om du har frågor eller funderingar är det bara att kontakta oss på info@holmsundobbolakampsport.se

Nu startar Terminen
2020-08-17 19:31

Nu kan vi äntligen dra igång träningen igen!

Terminen startar den 1 september och schema och tränare är det samma som tidigare

·         Muay Thai, Vuxna: Måndag och Onsdag 20:00 - 21:30

·         SJJ och BJJ, Vuxna: Tisdag och Torsdag 20:00 - 21:30

·         NoGi/SW, Vuxna, Söndag 19:30 - 21:00

·         Ungdomar: Tisdag och Torsdag 18:45 – 20:00

·         Knatte 1: Söndag 17:30 - 18:30

·         Knatte 2: Söndag 18:30 - 19:30

Från 7 september tar vi in nybörjare i vuxengrupperna.

För ungdoms och knattegrupperna avvaktar vi med nybörjarintag. 


Medlemsavgifterna för hösten blir reducerade för gamla och nya medlemmar på grund av den förkortade för vårterminen    

  • 250 för ungdom och knatte
  • 400 för vuxna

Fakturor kommer att skickas ut inom kort och betala gärna så fort möjligt. Om ni mot förmodan inte avser att träna längre så meddela info@holmsundobbolakampsport.se


Pga Covid-19 så har vi speciella förhållningsregler se separat nyhet

Förhållningsregler pga av Covid-19, Hösten 2020
2020-08-17 19:26

HOK följer rekommendationerna från FHM och Sv Budo och Kampsportsförbundet.

 

Detta gäller för träning i HOK

  • Du skall vara frisk och helt symptomfri i minst 2 dygn om du skall vara med på träningen, är du tveksam, stanna hemma!
  • Om någon du umgåtts med blivit sjuk Covid-19 så avvakta i 10 dagar innan du tränar igen
  • Om du har tränat och blir sjuk och misstänker Covid-19, meddela din tränare snarast.
  • Tvätta händerna innan träning och det kommer att finnas handsprit i hallen
  • Undvik onödig trängsel tex
    • Helst inga föräldrar i hallen under passen
    • Vi byte av grupp, gå inte i hallen förrän den andra gruppen gått ut, utan vänta i korridoren 
  • På träningen:
    • Kommer det inte att vara gemensam ”handskakning” vid avslutet
    • Vid start och slut sitter vi glesare än vanligt
    • Tränarna kommer att begränsa så att alla inte kör med alla om det är många i gruppen
    • Inga gäster från andra klubbar är välkomna
  • Om du är i en riskgrupp eller av annan anledning vill ta ett uppehåll i träningen pga Covid-19 så meddela din tränare
  • Dessa riktlinjer kan ändras med kort varsel och pass kan ställas in. 
Corona, träning, avslutning och när startar vi igen
2020-06-02 18:26
Vid denna tid har vi normalt haft Bad & Burgare, Graderingar mm för att avsluta terminen, men tyvärr blev det inte så på grund av pandemin. 

Förutom att följa utveckling och längta efter träningen så försöker vi planera för framtiden
  • Torsdag 11 Juni på kvällen kommer vi i alla fall att ha en avlutning för ungdoms och knattegruppernaboka in kvällen och det kommer mer information separat

  • Vi planerar för att starta höstterminen som vanligt i samband med att skolorna startar, samma schema som våren till att börja med. 

  • Med stor sannolikhet kommer terminsavgiften för hösten att reduceras på grund av den förkortade vårterminen.
Sommarträningar fortsätter ute tisdagar och torsdagar 19:00 vid utegymet så länge intresse finns och kommer det några nya direktiv kanske vi kan flytta ner i dojon senare i sommar.

Vi hoppas alla får en fantastisk sommar trots Corona och vi syns i sommar eller senast till terminsstarten. 

Hälsar tränarna och ledarna som verkligen längtar efter att komma igång med träningen och träffa er alla igen! 
COVID-19 Träningen fortsatt inställd
2020-03-14 10:21

Uppdaterad 2020-04-13

Träningen fortsatt inställd

Ny information kommer senast 1 maj

Vi fortsätter med våra utomhusträningar tisdagar och torsdagar 19:00
Utegymmet vid Bräntevägen. Man skall vara frisk, och ta på oömma kläder.
Vi följer folkhälsomyndighetens rekommendationer med 2 meter mellan deltagare. 
Träningen öppen för Vuxen och Ungdomsgrupperna


--

COVID-19 Träningen inställd

Styrelsen har följt utveckling och rekommendationer avseende Coronaviruset.


Efter rekommendationer från BJJ-förbundet har styrelsen och ledarna beslutat att med omedelbar verkan, dvs from i dag 14 mars, ställa in alla ordinarie träningar tom 29 mars. 
Innan 29 mars kommer beslut om träningen återupptas eller ej.


Vi beklagar naturligtvis detta men hoppas att vi genom detta kan bidra till minskad spridning av viruset.

Styrelsen

Stödja klubben
2019-05-17 11:48
Du som ibland spelar på Svenska Spel kan nu hjälpa klubben genom att alltid gå via Sponsorhuset. Gör du det får vi en kickback på 3% av spelat belopp. Hos Svenska Spel kan du spela på Hockey VM, Allsvenskan och dom stora ligorna ute i Europa. Glöm inte att spela lagom och använd alltid denna länk eller gå via Sponsorhusets App: https://www.sponsorhuset.se/holmsundobbolakampsport/butik/svenskaspel
Nyheter från våra grupper
Ungdom, 08/08 07:13 
Knattar, 08/08 07:08 
SJJ Vuxna, 19/08 12:07 
Ungdom, 19/08 11:14 
Knattar, 19/08 11:05 
Muay Thai, 17/08 08:45