Vi är Holmsund – Obbola Kampsport eller HOK som vi även kallar oss! Vi är en verksamhet som hållit på sedan 1999 och 2014 organiserade vi oss i en egen klubb med fokus på kampsport i skärgården.

De stilar som vi främst tränar är Brasiliansk Jiu-Jitsu (BJJ), Muay Thai (Thaiboxning) och Sport Ju-Jutsu (SJJ). Den träning som vi bedriver passar bra för alla åldrar (15 år gräns för vissa pass) och för alla könsidentiteter.

ANMÄL DIG HÄR!

Vågar du se vad du klarar?

Vi tränar kampsport som ett sätt att förbättra vår kondition, koordination och uthållighet. Kampsport stärker även ditt mentala jag och ökar ditt självförtroende. Träningen är inriktad mot tävling och du bestämmer själv vilken inriktning just du vill ha på träningen; konditionsträning, tävlingsträning eller ett roligt och trevligt sätt att hålla igång.

Oberoende av hur du valt att träna så är du alltid välkommen till oss!

Om du har frågor eller funderingar är det bara att kontakta oss på info@holmsundobbolakampsport.se

OBS Vi tillåter att man provar på upp till två gånger efter det behöver man betala träningsavgiften. För att få prova på måste man anmäla sig innan och invänta kallelsen.

Våra träningstider hösttermin 2024

Nu har sommarträningen kommit igång och vi kör enligt dessa tider:
Torsdagar

19.00-20.30 Gi

Söndagar

19.00-20.30 Nogi

Andra klubbar i Umeå kör också sommarträning, många gånger är det inga problem att dyka upp och träna med dem. Kontakta de separata klubbarna för mer information.

IKSU KAMPSPORT, tom vecka 34

Måndag

18:30-19:45 - Friträning, ej instruktörslett pass

Tisdag 

18:30-19:45 - Judo / BJJ / Sport JJ, olika instruktörer

Torsdag 

18:30-19:45 - Friträning, ej instruktörslett pass

Lördag 

10:30-12:00 - Friträning, ej instruktörslett pass

UMEÅ HUNG GAR KWOON

Juni

Måndag

17.30-18.30 Barn och familjegruppen

18.30-19.30 Vuxna och juniorer

Onsdag

17.30-18.30 Barn och familjegruppen

18.30-19.30 Vuxna och juniorer

Juli

Gemensamma träningar 18.00-19.30

Augusti

Måndag

17.30-18.30 Barn och familjegruppen

18.30-19.30 Vuxna och juniorer

Onsdag

17.30-18.30 Barn och familjegruppen

18.30-19.30 Vuxna och juniorer

BJÖRKSTADEN AIKIDOKLUBB, tom 4/7

Tisdag

18.00-19.00

Torsdag

18.00-19.00

Sommaruppehåll tom 10/8

TEAM GRINGO

Måndagar

17.00 Gi

Tisdagar

17.00 Nogi

Onsdagar

17.00 Nogi

Torsdagar

17.00 Nogi

UMEÅ BUDOKLUBB

Måndagar

19.00-20.20

Onsdagar

19.00-20.20

Sommaruppehåll i juli, igång igen i augusti vecka 33.

UMEÅ KYOKUSHIN KARATE

Anmälda vuxna

Tisdagar

19.00-20.00 (karate)

Torsdagar

19.00-20.00 (bagfighting)

Anmälda barn/ungdom

Torsdagar

18.00-19.00

UMEÅ KAMPCENTER/ GRACIE BARRA

Tisdagar

17.30-19.00

Torsdagar

17.30-19.00

FLER TIDER KOMMER SNART!

UMEÅ CHIKUBIKAI KARATEFÖRENING

UMEÅ SHOTOKAN KARATE

TRÄNINGSTIDER

Så sparkar vi äntligen igång höstterminen.

Ordinarie tränande startar 4 september!

Våra nybörjarknattar kör igång söndag 10 september och våra andra nybörjare startar från 11 september.

Träningstider

Efter ett sommaruppehåll med ovanligt många sommarträningar så drar vi nu äntligen i gång höstterminen from 29 augusti

Schema

De ändringarna från vårterminen är att:

• Vårens knatte nybörjare blir knatte fortsättare och kommer att träna 18:30 på söndagar i stället för 17:15
• Vårens knatte fortsättare går över till ungdomsgruppen och tränar 18:15 på tisdagar och torsdagar. 
• Muay-Thai startar 19:00 både måndagar och onsdagar

Tider för alla grupper

Muay-Thai – Vuxna, måndag och onsdag 19.:00, Jimmy och Niklas

SJJ – Vuxna, tisdag och torsdag 19:30, Micke

BJJ – Vuxna, tisdag och torsdag 19:30, PH

NoGI – Vuxna, söndagar 19:30, Martin och PH

Ungdom SJJ, tisdag och torsdag 18:15 Micke och Pelle

Knatte fortsättare, söndag 18:30 Hugp och Tove

Knatte nybörjare, söndag 17:15 Christian mfl

Nybörjarintag

Vi kommer att ta in nybörjare i alla grupper förutom knatte nybörjare då den gruppen redan är full. 
Så det är bara att peppa vänner och bekanta att prova på att träna och trivas med oss. Anmälan görs via hemsidan https://www.holmsundobbolakampsport.se/form/?ID=180466

Vi syns på mattan!
Styrelsen och ledarna