Holmsund Obbola Kampsportsförening logo
Holmsund Obbola Kampsport
BJJ, Muay Thai & SJJ

Välkommen till knattegruppen

Våra knattegrupper är för åldrarna 8 - 10 år och självklart tränar tjejer och killar tillsammans.

Här lär man sig grunderna inom kast och mattkamp. Vi lägger mycket fokus på att lära sig känna sin kropp och hur man kan kontrollera den i olika situationer och självklart har vi roligt när vi gör det.

 

Övergången till olika åldersgrupper är något som ansvarig instruktör tar med varje enskild knatte och målsman.
Nybörjarintag först höstterminen 2026
2026-01-03 13:34

Vi tar endast in nybörjare höstterminen under 2026.

Anmäl ditt barn så hamnar de i vårt kösystem, https://entry.sportadmin.se/groupsOverview?uid=IHy-bH

Träningsschema
2024-10-21

Här hittar du länken till träningsschemat för gruppen. Det är en generell planering och förändringar kan ske.

 

HOK-knattar.xlsx

Nyheter från föreningen