SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Holmsund Obbola Kampsport
BJJ, Muay Thai & SJJ

Välkommen till knattegruppen

Våra knattegrupper är för åldrarna 8 - 10 år och självklart tränar tjejer och killar tillsammans.

Här lär man sig grunderna inom kast och mattkamp. Vi lägger mycket fokus på att lära sig känna sin kropp och hur man kan kontrollera den i olika situationer och självklart har vi roligt när vi gör det.

 

Övergången till olika åldersgrupper är något som ansvarig instruktör tar med varje enskild knatte och målsman.
Knyta bältet
2024-10-20 10:51

Vi har fått frågor kring hur man knyter bältet och vi har en bra video här som visar hur du gör.

 

Träningsschema
2024-09-02 10:52

Här hittar du länken till träningsschemat för gruppen. Det är en generell planering och förändringar kan ske.

 

HOK-knattar.xlsx

Nyheter från föreningen
Hem, 27/10 17:00 
Hem, 22/08 17:36 
Hem, 06/06 12:54